Sneller en makkelijker hardlopen? ?
    Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller  en met meer plezier hardlopen! 

    
    Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde. 
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
 
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement 35ste Scheidsrechtersloop is inmiddels verlopen.
De 35e Scheidsrechtersloop vindt plaats op 9 januari 2022. De start is om 10 uur. Het secretariaat ter plaatse is vanaf 9 uur geopend voor afhalen van startnummers en inschrijven, Eetcafé De Kanonvijver, Nollepad 1, 4384 LZ Vlissingen.