Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ren Voor Hun Leven Cross is inmiddels verlopen.
De Ren voor hun leven cross is een jaarlijks terugkerende cross, geheel off-road. Het parcours voor de 5 en 10 km is gelijk. De 10 km lopers lopen 2 keer dezelfde ronde.In het glooiende parcrours ligt o.a. de Tonnenberg - Beat the Tonnenberg(extra competitie element). Ook bedrijvencross en wandelroute!