zaterdag 9 oktober 2021
5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ren voor haar leven
Dordrecht (ZH)5 km - 10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ren voor haar leven is inmiddels verlopen.
Ladiesrun DordrechtZaterdag 9 oktober vindt de zesde editie van 'Ren voor haar leven!' plaats in Dordrecht! Met elkaar komen we in beweging voor het goede doel: kwetsbare vrouwen die los willen komen van hun verslaving of uit de prostitutie willen stappen. Kom ook heerlijk hardlopen in de natuur en geniet van dit mooie evenement!
Route van 5, 10 of 15 km
We gaan weer een mooi parcours voor je uitzetten in de polders van Dordrecht. Je kunt kiezen uit drie afstanden. Naast de 5 en 10 km kun je dit jaar ook gaan voor de 15 km.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ren voor haar leven.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ren voor haar leven zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Dordrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Dordrecht (ZH).
Meer hardloopevenementen in Dordrecht (ZH).
