Dit loopevenement heeft al plaatsgevonden.
De datum van duurloop met hazen was zaterdag 17 juli 2021. De gegevens blijven hier ter informatie staan.
De datum van duurloop met hazen was zaterdag 17 juli 2021. De gegevens blijven hier ter informatie staan.
zaterdag
17
juli 2021
duurloop met hazen
Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH)
10 km15 km20 km
duurlopen met hazen op zondag 18 juli, 22 augustus, 13 september en 3 oktober.
Er zijn 8 hazengroepjes met snelheden tussen 5'/km (snelste groep) en 7'/km (minst snelle groep). Er worden verschillende rondjes gelopen van ongeveer 4 kilometer en elke keer passeren we een drinkpost waar je een isotoon sportdrankje of flesje water kunt pakken.
Er zijn 8 hazengroepjes met snelheden tussen 5'/km (snelste groep) en 7'/km (minst snelle groep). Er worden verschillende rondjes gelopen van ongeveer 4 kilometer en elke keer passeren we een drinkpost waar je een isotoon sportdrankje of flesje water kunt pakken.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement duurloop met hazen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement duurloop met hazen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH).
Meer hardloopevenementen in Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH).
