Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement PLUS S-Gravenland Ronde Van West is inmiddels verlopen.
Doe mee met de gezelligste loop uit de regio en schrijf je in voor de 13e editie van de Ronde van West op dinsdagavond 24 augustus en betaal pas als het doorgaat. Uiteraard wordt deze editie helemaal coronaproof en als dat op 24 augustus niet lukt is er zelf een uitwijkmogelijkheid naar zaterdag 16 oktober