zaterdag 11 september 2021

4 Mijl van Assen

Assen (DR)

0,5 km - 1 km - 1,5 km - 6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement 4 Mijl van Assen is inmiddels verlopen.

De 4 Mijl van Assen, met start en finish in het ruime Anne Frankpark in de wijk Marsdijk, heeft een mooi parcours langs Drentse kanalen en weilanden. Een feestelijke, corona-proof run voor alle lopers, ook jeugd (500-1000-1500m) en teams. Eén van de weinige lopen die zelfs in 2020 kon doorgaan!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4 Mijl van Assen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 4 Mijl van Assen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Assen (DR).
Meer hardloopevenementen in Assen (DR).