zaterdag 25 september 2021

Posbank Cross-Duathlon

Rozendaal (GE)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Posbank Cross-Duathlon is inmiddels verlopen.

Op zaterdag 25 september 2021 is de Posbank in Velp wederom de uitvalsbasis voor de mooiste en spectaculairste cross-duathlon van Nederland. Met het fraaie parcours (geheel offroad) en uitdagende afstanden zullen er weer vele zweetdruppels worden gelaten tijdens dit multisport-evenement bestaande uit hardlopen-mountainbiken-hardlopen. Start/finish op het sfeervolle terrein van Kasteel & Park Rosendael.

Er zijn twee afstanden mogelijk: een korte en een lange afstand. Meedoen kan zowel als solo- en als duo-deelnemer.
De Korte afstand bestaat uit 4,5km trailrun – 11km mountainbiken – 2km trailrun.
De Lange Afstand bestaat uit 7km trailrun – 22km mountainbiken – 3km trailrun.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Posbank Cross-Duathlon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Posbank Cross-Duathlon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.