Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Pheidippidesloop is inmiddels verlopen.
Met een team van 7 mensen loop je de marathon. Ieder team heeft minimaal 2 vrouwen.