zondag 24 december 2017
1 km - 3,2 km - 5,5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Keiloop
Meddo, gemeente Winterswijk (GE)1 km - 3,2 km - 5,5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Keiloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 24 december 2017 organiseert Sportclub Meddo voor de 33e keer deKeiloop in Meddo (gemeente Winterswijk). Een prestatieloop die elk jaar
meer deelnemers trekt. Vorig jaar mocht Sportclub Meddo ruim 500
deelnemers verwelkomen uit de regio, maar ook van ver daar buiten en uit
de Duitse grensstreek. Bij de Keiloop kan men deelnemen aan 5 afstanden,
van 1 kilometer voor de jeugd tot de halve marathon voor de getrainde
hardloper.
Evenals vorig jaar hebben deelnemers de mogelijkheid zich vooraf in te
schrijven middels deze link:
https://inschrijven.nl/formulier?id=2017122450577&tl=nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Keiloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Keiloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Meddo, gemeente Winterswijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Meddo, gemeente Winterswijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Meddo, gemeente Winterswijk (GE).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
adidas Boost hardlooprevolutie
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
Gas, Water en licht