zondag 24 december 2017
1 km - 3,2 km - 5,5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
Keiloop
Meddo, gemeente Winterswijk (GE)1 km - 3,2 km - 5,5 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Compressiekousen
Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Let op: Het loopevenement Keiloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 24 december 2017 organiseert Sportclub Meddo voor de 33e keer deKeiloop in Meddo (gemeente Winterswijk). Een prestatieloop die elk jaar
meer deelnemers trekt. Vorig jaar mocht Sportclub Meddo ruim 500
deelnemers verwelkomen uit de regio, maar ook van ver daar buiten en uit
de Duitse grensstreek. Bij de Keiloop kan men deelnemen aan 5 afstanden,
van 1 kilometer voor de jeugd tot de halve marathon voor de getrainde
hardloper.
Evenals vorig jaar hebben deelnemers de mogelijkheid zich vooraf in te
schrijven middels deze link:
https://inschrijven.nl/formulier?id=2017122450577&tl=nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Keiloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Keiloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Meddo, gemeente Winterswijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Meddo, gemeente Winterswijk (GE).
Meer hardloopevenementen in Meddo, gemeente Winterswijk (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Keiloop.
