zaterdag 18 november 2017

Rusthoeveloop

Putten (GE)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 20 km

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Rusthoeveloop is inmiddels verlopen.

Afstanden:
1 km, 2km, 5km, 10km, 15km, 20km

Starttijden:
1 en 2km (kidsrun): 10:00 uur
5, 10, 15 en 20km: 10:30 uur

Data 2017/2018:
14 oktober 2017, 18 november 2017, 16 december 2017
13 januari 2018, 17 februari 2018, 17 maart 2018
Zomer Rusthoeveloop is op 27 juni 2018

Voor lopers die zich willen voorbereiden op de hele marathon, hebben we dit seizoen een uitbreiding naar 25km en 30km op 17 februari en 17 maart 2018. De start van deze afstand is eveneens om 10.30 uur.

Parcours:
Het parcours bestaat uit een ronde van 5km en loopt door de bossen tussen Putten en Garderen. Het 1km en 2km parcours, loopt over het normale parcours maar met een keerpunt.
De kwaliteit van de bospaden is goed en het laatste deel van het parcours (1,5km) gaat over een geasfalteerd fietspad.

Inschrijving:
Het inschrijfburo op camping de “Rusthoeve” is geopend vanaf 09.00 uur.
Het inschrijfgeld voor de kidsrun bedraagt 1,00 Euro zonder herinnering en 3,00 Euro met herinnering.
Het inschrijfgeld voor de overige afstanden bedraagt 4,00 Euro zonder herinnering en 6,00 Euro met herinnering.

Lokatie:
Het inschrijfburo en parkeergelegenheid bevinden zich op camping de Rusthoeve.
De camping is gelegen op ongeveer 5 km van de bebouwde kom van Putten aan de Garderenseweg (tussen Garderen en Putten).

Openbaar vervoer:
Vanaf Ermelo NS-station buslijn 107 richting Arnhem.

Eigen vervoer:
Vanaf Ermelo/Putten borden Garderen volgen. Camping de Rusthoeve ligt 5 km buiten de bebouwde kom van Putten rechts van de weg.
Vanaf Garderen borden Putten volgen. Camping de Rusthoeve ligt 3 km buiten de bebouwde kom van Garderen links van de weg.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rusthoeveloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Rusthoeveloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Putten (GE).
Meer hardloopevenementen in Putten (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Rusthoeveloop.