Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Longest Night Trail is inmiddels verlopen.
Zaterdagavond 16 december vind de 4e Longest Night Trail Vught plaats. We vieren het begin van de langste nacht waarna de dagen weer gaan lengen. In het donker met een hoofdlampje 5, 10 of een uitdagende 15km hardlopen en wandelen door velden en bossen. Fakkeltocht voor supporters. "Celebrate the Longest Night!"