zondag 10 december 2017

Elster-run

Elst, gemeente Overbetuwe (GE)

0,8 km - 1,2 km - 2 km - 3 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Elster-run is inmiddels verlopen.

Een leuk hardloop-evenement voor zowel fanatieke lopers als minder fanatieke lopers.
Met 5 afstanden is er voor iedereen vanaf 4 jaar wel een afstand waar hij of zij aan mee kan doen.
En na afloop ontvangt iedereen voor zijn prestatie een mooie medaille.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Elster-run .
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Elster-run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.