zaterdag 4 november 2017
3 km - 5,6 km - 8,2 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Mallemolenloop
Gouda (ZH)3 km - 5,6 km - 8,2 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Mallemolenloop is inmiddels verlopen.
Doe mee aan deze mooi loop langs de oevers van de Hollandsche IJssel en de Gouwe over het Sluiseiland en uiteraard langs de Mallemolen. Met na afloop van iets lekkers genieten van Gouwestek Catering of in de molen kijken.(nog) niet bekend
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Mallemolenloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Mallemolenloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
Meer hardloopevenementen in Gouda (ZH).
