Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Herfstcross Jipsingboertange is inmiddels verlopen.
Een mooie cross over licht geaccidenteerde paden en lanen en langs vennetjes in de herfst getinte Sellingerbossen van boswachterij Westerwolde.