Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement LOKO Loop is inmiddels verlopen.
De eerste in een serie van vier mooie zondagochtend loopjes langs de randmeren en door de bossen van Zeewolde. Zondag 8 oktober gaat de LOKO loopcompetitie weer van start. Met een vernieuwd parcours, maar ook door een nieuwe organisatie. Nadat de loop een ruim aantal jaren werd georganiseerd door de Triathlonvereniging (TVZ) is dit in onderling overleg met zowel de verenigingen, als ook de sponsor en naamgever LOKO, nu in handen van de Atletiekvereniging.