zaterdag 28 oktober 2017

Boerbosloop

Rolde, gemeente Aa en Hunze (DR)

4,4 km - 8,7 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Boerbosloop is inmiddels verlopen.

Inschrijven: vanaf 12:30
Locatie: Sporthal de Boerhoorn, Zuides 50, 9451KD Rolde
Openbaar vervoer: vanuit Gieten lijn 110 halte N33 ( 15 min lopen), vanuit Assen lijn 24 halte Grote brink (2 min lopen)
Deelname: €3,-
Start Cross: 14:00 uur
Organisatie: Loopgroep SGO
Unesco Geopark Hondsrug crosscircuit: 1e loop ( totaal 6)
Boerbos cross sponsor: Bakker Pots

Junioren 12-17 jr ca 4,35 km
Senioren en masters ca 4,35 km en 8,7 km
Parcours:
Over onverharde paden in het Boerbos in Rolde. Het Boerbos kenmerkt zich door uitdagende heuvels, heide en bos.
Cross met tijdwaarneming zonder chip
Prijzen beschikbaar gesteld door Hof van Saksen
Snelste Junior Man/Vrouw ( ca 3,75 km)
Snelste vd senioren en Masters Man/Vrouw( ca 7,3km)

Voor alle deelnemers een attentie van Echte bakker Pots
Douche-/kleedruimte aanwezig
De volgende categorieën worden aangehouden:
• Junioren meisjes en jongens van 12 t/m 17 jaar
• Senioren dames en heren 18 t/m 39 jaar
• Master I dames en heren 40 t/m 49 jaar
• Master II dames en heren 50 jaar en ouder


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Boerbosloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Boerbosloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.