woensdag 27 december 2017
10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
RopaTrail Heveadorp
Heveadorp, gemeente Renkum (GE)10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Let op: Het loopevenement RopaTrail Heveadorp is inmiddels verlopen.
Stichting Roparunteam90 organiseert RopaTrails om geld bijeen te brengen voor de goede doelen van Roparun onder het motto 'Leven toevoegen aan de dagen waar vaak geen dagen meer aan het leven kunnen worden toegevoegd'.Deze trails vinden plaats in de schitterende natuur die Nederland te bieden heeft en zijn zoveel mogelijk onverhard en onder begeleiding. We lopen in verschillende tempogroepen. Zie ook onze site www.ropatrail.nl.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement RopaTrail Heveadorp.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement RopaTrail Heveadorp zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Heveadorp, gemeente Renkum (GE).
Meer hardloopevenementen in Heveadorp, gemeente Renkum (GE).
Meer hardloopevenementen in Heveadorp, gemeente Renkum (GE).
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement RopaTrail Heveadorp.
