woensdag 27 december 2017
10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Meld de volgende editie van deze loop aan!
RopaTrail Heveadorp
Heveadorp, gemeente Renkum (GE)10 km - 20 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement RopaTrail Heveadorp is inmiddels verlopen.
Stichting Roparunteam90 organiseert RopaTrails om geld bijeen te brengen voor de goede doelen van Roparun onder het motto 'Leven toevoegen aan de dagen waar vaak geen dagen meer aan het leven kunnen worden toegevoegd'.Deze trails vinden plaats in de schitterende natuur die Nederland te bieden heeft en zijn zoveel mogelijk onverhard en onder begeleiding. We lopen in verschillende tempogroepen. Zie ook onze site www.ropatrail.nl.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement RopaTrail Heveadorp.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement RopaTrail Heveadorp zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Heveadorp, gemeente Renkum (GE).
Meer hardloopevenementen in Heveadorp, gemeente Renkum (GE).
Meer hardloopevenementen in Heveadorp, gemeente Renkum (GE).
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
adidas Boost hardlooprevolutie
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
Gas, Water en licht