zaterdag 17 februari 2007

116e Zegerplasloop

Alphen aan den Rijn

0,4 km - 1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km - 30 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 116e Zegerplasloop is inmiddels verlopen.

Geen overige gevens van het loopevenement 116e Zegerplasloop

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 116e Zegerplasloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 116e Zegerplasloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.