Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for Peru is inmiddels verlopen.
Since December 2016 Peru has had to deal with the awful side effects of ‘El Niño’. There’s been flooding, due to heavy rainfall, and a lot of damage! Schools, bridges, homes, lives have been destroyed… Slowly they’re rebuilding properties and ‘normal life’ again. And we would like to help!!