woensdag 30 augustus 2017

Molenweiloop Heerjansdam

Heerjansdam, gemeente Zwijndrecht (ZH)

0,6 km - 1,1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Molenweiloop Heerjansdam is inmiddels verlopen.

In Heerjansdam (gemeente Zwijndrecht) vindt op 30 augustus voor de 37e keer de Molenweiloop plaats. Een stratenloop die inmiddels is uitgegroeid tot een echte zomeravondklassieker. Het parcours voert als vanouds door de velden en het natuurgebied tussen Heerjansdam en Zwijndrecht, het Develgebied. Voor de kinderen is er een speciale Kidsrun over 1100 en 600 meter.

De Molenweiloop is onderdeel van het LOXAM Workx Stratenloopcircuit. Deze bestaat uit acht hardloopwedstrijden in de regio Rotterdam Rijnmond en vindt plaats tussen 10 juni en 1 oktober. Bij het circuit zijn mooie (geld) prijzen te winnen in vele verschillende categorieŽn. Zo maakt iedereen kans om met een prijs naar huis te gaan!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Molenweiloop Heerjansdam.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Molenweiloop Heerjansdam zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.