zondag 1 oktober 2017
1,5 km - 3 km - 5 km - 10 km - 16 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Wijckloop
Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH)1,5 km - 3 km - 5 km - 10 km - 16 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Wijckloop is inmiddels verlopen.
De vereniging Wijckloop is ontstaan vanuit een gezamenlijk initiatief van het Rode Kruis Ziekenhuis, ViVa! Zorggroep en Heliomare. De vereniging heeft tot doel de medewerkers van de zorginstellingen en de bewoners in de regio IJmond en omgeving te stimuleren om te bewegen. De Wijckloop staat bekend om de ongedwongen sfeer en haar laagdrempeligheid.Voor de hardlopers zijn ( zware) routes van 5, 10 en 16 kilometer uitgestippeld in het prachtige Kennemerduingebied van Wijk aan Zee en Heemskerk. Kinderen en jongeren tot en met 16 jaar kunnen meedoen aan de 1,5 km en de 3 km run.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Wijckloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Wijckloop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH).
Meer hardloopevenementen in Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH).
Meer hardloopevenementen in Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH).
