zaterdag 9 september 2017

Heiderun

Ede (GE)

6 km - 12 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Heiderun is inmiddels verlopen.

Op 9 september 2017 wordt hét hardloopevenement van 2017 in Ede georganiseerd: de Heiderun!

Op deze dag verandert de Edese heide in een runnersspektakel voor jong en oud. Starten en finishen op het authentieke terrein van de kazernes die Ede rijk is en een prachtige route voert de deelnemers langs een stukje natuur waarvan u niet wist dat het bestond. 95% van de route is onverhard en mede dankzij de hoogteverschillen is het een uitdagend parcours.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Heiderun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Heiderun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ede (GE).
Meer hardloopevenementen in Ede (GE).