zaterdag 13 mei 2017
2 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Rezoordse Kraaien Run
Ridderkerk (ZH)2 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Let op: Het loopevenement De Rezoordse Kraaien Run is inmiddels verlopen.
DE REZOORDSE KRAAIENRUNOp zaterdag 13 mei: ‘De Rezoordse Kraaienrun’ . Een hardloopevenement in & door het prachtige Rijsoord voor jong en oud! Aangemoedigd door het publiek van de wielerronde genieten van het pittoreske dorp aan de Waal.
Om 11:45 uur zal in de Vlasstraat het startschot klinken voor De 10 Kraaien Kilometers, waarna een kwartier later de jeugd t/m 10 jaar van start gaat voor 1 ronde wielerparcours, oftewel ‘De Kleine Kraaienloop’. Met deze sportieve prestatie steun je team 223 De Rezoordse Kraaien, dus de Roparun, dus mensen met kanker.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Rezoordse Kraaien Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Rezoordse Kraaien Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Ridderkerk (ZH).
