zondag 14 mei 2017

de 12 van Arnhem nr5

Elst, gemeente Overbetuwe (GE)

1 km - 1,5 km - 2 km - 3 km - 5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement de 12 van Arnhem nr5 is inmiddels verlopen.

Maandelijkse hardloopevenement in park Lingezegen voor jong en oud.
Door maar liefst 5 verschillende afstanden te hebben, is er voor elk wat wils.
En na het finishen, ontvangt iedereen een mooie medaille.

de start tijden zijn

11:00 start 1000 mtr 4/6 jr
11:15 start 1500 mtr 7/9 jjr
11:45 start 2000 mtr 10/12 jr
12:30 start 3000 mtr 13+ / senior
12:30 start 5000 mtr 16+ / senior

Voor info of inschrijven www.jeugdloopgroep.nl of 0613377377

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement de 12 van Arnhem nr5.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement de 12 van Arnhem nr5 zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.