Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement oosterhoutsetrail is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 8 juli vindt in Oosterhout de derde editie van dit evenement plaats. Startplaats is de atletiekbaan van Scorpio. Daarna ga je over het zeer gevarieerde parcours op de Vrachelse Heide. Dus sporten en het genieten van de natuur gaan hand in hand.