woensdag 4 oktober 2017

Coopertest

's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH)

12 min




Meld de volgende editie van deze loop aan!


Hardloopschema bij een hardloopblessure?
100% vergoeding door ZILVEREN KRUIS, AVERO EN OZF zorgverzekering! Deskundige begeleiding door fysiotherapeut gespecialiseerd in hardloopbelasting.

Let op: Het loopevenement Coopertest is inmiddels verlopen.

Een manier om je conditie te meten is de Coopertest.
De formule is eenvoudig: in 12 minuten zoveel mogelijk meters afleggen.
Via een tabel kan worden afgemeten hoe het is gesteld met je conditie.

HAAG Atletiek organiseert in 2017 zes Coopertesten

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Coopertest.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Coopertest zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.