zaterdag 3 juni 2017

4 Mijl van Papendrecht

Papendrecht (ZH)

6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement 4 Mijl van Papendrecht is inmiddels verlopen.

De 4 Mijl van Papendrecht is een leuke hardloopwedstrijd door het gezellige centrum van Papendrecht. De wedstrijd in 2017 wordt gehouden
op zaterdag 3 juni, de zelfde dag als wielerronde van Papendrecht. Het
parcours gaat over 4 rondes van 1 Engelse Mijl met de start en finish op
de Constantijn Huygenslaan. De opbrengst van zowel de wielerronde als de
4 Mijl van Papendrecht zal gaan naar het goede doel, in 2017 is dat
“Geef bewoners een glimlach”.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4 Mijl van Papendrecht.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement 4 Mijl van Papendrecht zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement 4 Mijl van Papendrecht.