Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Race to the Top is inmiddels verlopen.
Zaterdag 29 april is het zover: de 3e editie van de Race to the Top in het Rembrandtpark. Het vernieuwde parcours met een kleine ronde in het park heeft één vertrouwd obstakel; de 18 verdiepingen van het Ramada Hotel. Je kunt kiezen uit 2 of 3 ronden en als beloning finish je op het dak om te genieten van een geweldig uitzicht over de stad.