Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement OCK RUN is inmiddels verlopen.
Recreatieve loop door de natuur van Landgoed Ockenburgh. Organisatie: Stichting tot behoud van de Historische Buitenplaats Ockenburgh (SHBO) in samenwerking met AV Sparta en Haag Atletiek . De loop wordt gesponsord door de Hardloopwinkel.