zaterdag 1 april 2017

Marathon d Huzes

Alphen aan den Rijn (ZH)

1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km - 10 Engelse mijl - 20 km - halve marathon - 25 km - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Marathon d Huzes is inmiddels verlopen.

Het is geen grap! 1 april organiseert AAV'36 samen met Alphen a/d Run een estafettemarathon voor de Alpe d'HuZes. Pak je kans en loop samen met een team een hele marathon. Of kom aanmoedigen want het is natuurlijk ook een feestje langs het parcours. Na de Marathon d'HuZes organiseren we een spetterend feest met oa optreden van Long Way Blues.

Dť marathon
Op de atletiekbaan in Alphen aan den Rijn is een afwisselend parcours uitgezet van 1760 meter. Samen met je team loop je 24 rondes.

3 categoriŽn:
1. Wedstrijd: max 4 personen per team
2. Jeugd 10 t/m 15 jaar: 6 of 8 personen per team.
3. Recreatie: aantal personen is vrij, maar max 8.

Kosten: 6 euro per persoon.
Wees er snel bij, want we hebben 'maar' plek voor 75 teams.

Entertainment, eten en meer
Maar met alleen de estafettemarathon zijn we er nog niet. Tijdens deze avond zal muziek aanwezig zijn, kan je je laten masseren en is aan eten (en ook de vette hap ;) ) en drinken geen gebrek. En natuurlijk is ook de afterparty aanwezig met Long Way Blues. Ook zij zetten zich kosteloos in voor dit goede doel.

Praktische zaken

De start van de marathon is om 17.00. De eindtijd bepaal je zelf.
Om 16.45 vindt een gezamelijke warming-up plaats.
De startnummers zijn op de dag zelf op te halen vanaf 16.00.

De opbrengsten neemt team 1 van Alphen a/d Run de Alpe d'Huez mee op.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Marathon d Huzes.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Marathon d Huzes zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.