zondag 8 oktober 2017

Kleine Haarloop

Kring van Dorth, gemeente Lochem (GE)

2 km - 5.5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Beginnen met hardlopen? Train gratis met RenJeFit.com!


Laat deze loop opvallen

Meld de volgende editie van deze loop aan


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...
Bij de Stayokay is zoals gebruikelijk de start en finish van de 2 km, de 5,5 km, de 10 km en de 10 EM ( Engelse mijlen = 16,1 km) .

Start van de 10 EM staat gepland om 10.30 uur en vijf minuten later mag de jeugd beginnen aan de 2 km.

Om 11.00 uur precies starten de 5,5 km lopers en om 11.10 uur gaat de groep voor de 10 km van start.

De voorinschrijving zal starten begin juni 2017.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Kleine Haarloop.
Lees hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen.

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Kleine Haarloop.














.