zaterdag 7 oktober 2017

4Mijl4You

Haren (GR)

6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement 4Mijl4You is inmiddels verlopen.

Doe de 4 Mijl anders! De 4Mijl4You wordt georganiseerd op de avond voorafgaand aan de 4 Mijl van Groningen. Je legt exact hetzelfde parcours van 6,437 km tussen Haren en Groningen af, maar dan op alternatieve wijze. Bijvoorbeeld op je skates, in je rolstoel, met een kinderwagen of als Nordic Walker…Niets is te gek!

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4Mijl4You.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement 4Mijl4You zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Haren (GR).
Meer hardloopevenementen in Haren (GR).