zaterdag 17 juni 2017
60 uur 0 min - 90 uur 0 min
Organisator? Klik hier!6 en 9 uur estafette
Den Haag (ZH)60 uur 0 min - 90 uur 0 min
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 6 en 9 uur estafette is inmiddels verlopen.
Bij de 9 uurs estafette bestaat een team uit maximaal 6 lopers. Gedurende 9 uur wordt om beurten een parcours van 1861 meter afgelegd. Het gaat er om als team samen een zo groot mogelijke afstand af te leggen.Bij de 6 uurs estafette bestaat een team uit maximaal 4 lopers en wordt er 6 uur gelopen. Je kunt ook met 5 of 6 lopers recreatief meedoen aan de 6 uursestafette.
Zowel aan de 9 uurs als aan de 6 uurs kan ook als solo loper deelgenomen worden.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 6 en 9 uur estafette.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 6 en 9 uur estafette zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).
Meer hardloopevenementen in Den Haag (ZH).
