Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for KiKa Rotterdam is inmiddels verlopen.
Ren mee met Run for KiKa Rotterdam op zondag 25 juni 2017 in het Zuiderpark in Rotterdam. Loop 10 of 5 kilometer en draag jouw steentje bij aan een wereld zonder kinderkanker. Speciaal voor kinderen is er een 1 kilometer KidsRun.