Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Run for KiKa Almere is inmiddels verlopen.
Ren mee met Run for KiKa Almere op zondag 28 mei 2017 op Stadslandgoed de Kemphaan in Almere. Loop 10 of 5 km en draag jouw steentje bij aan een wereld zonder kinderkanker. Speciaal voor kinderen is er een 1 km KidsRun.