Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Halve van Nijkerk is inmiddels verlopen.
De Halve van Nijkerk is een hardloopevenement met een halve marathon, 10km, 5km en KidsRuns over 1km en 2km.