zondag 14 mei 2017
2 km - 5,5 km - 17 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Rondehoeploop
Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH)2 km - 5,5 km - 17 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Rondehoeploop is inmiddels verlopen.
Recreatieve loop met start en finish in Ouderkerk aan de Amstel.De 17 km is langs de meanderende riviertjes de Bullewijk, de Waver en de Amstel.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Rondehoeploop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Rondehoeploop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
Meer hardloopevenementen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
Meer hardloopevenementen in Ouderkerk aan de Amstel, gemeente Ouder-Amstel (NH).
