zaterdag 25 maart 2017
6,4 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!16e Runnersworld Astrea Run
Groningen (GR)6,4 km - 10 km - halve marathon
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 16e Runnersworld Astrea Run is inmiddels verlopen.
Op zaterdag 25 maart 2017 vindt voor de zestiende keer de Runnersworld Astrea Run plaats. Een loop over een mooi parcours dat je vanaf het clubgebouw van Astrea meeneemt via Selwerd, naar het Zerniketerrein en het Reitdiep.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 16e Runnersworld Astrea Run.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement 16e Runnersworld Astrea Run zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Groningen (GR).
Meer hardloopevenementen in Groningen (GR).
Meer hardloopevenementen in Groningen (GR).
