Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Bovenbergcross is inmiddels verlopen.
Heuvelachtig parcours rond over de Bovenberg, Friezeberg en Apeberg. Met start en finish bij camping de Bovenberg. De organisatie is in handen van AV Goor.