zondag 26 maart 2017

Gortelse Heide Trailrun

Vierhouten, gemeente Nunspeet (GE)

halve marathon




Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Gortelse Heide Trailrun is inmiddels verlopen.

Gortelse Heide Trailrun – 27 Maart 2016

Gortelse Heide Trailrun ( start bij het heideveld aan de weg Emst=>Vierhouten) Kruising Gortelseweg/Vierhouterweg
We hebben een mooi loopparcours voor je. Verzamelen bij de kruising Gortelseweg/Vierhouterweg vlak bij het plaatsje Gortel. Hier starten we om 10.00 uur. We lopen ca 1.45 uur. Laat je brengen naar het startpunt bij de Gortelse heide (bij Vierhouten) en lopen “enkele reis” Heerde: dit is ca 18-21km! Je bent om ca 11.45 u weer bij “De Kiosk” aan de Elburgerweg in Heerde (vlakbij de Schaapskooi).
De gemiddelde snelheid bij deze loop is 12km/uur (Snelheid indicatie voor deelnemers: de halve marathon op de weg in 1 uur en 45 minuten afleggen)
Mocht je geen vervoer hebben stuur dan een mail dan zorgen we voor vervoer voor je. Deze loop is met name voor de marathonlopers die hun snelheid willen verbeteren. Uiteraard kan iedereen meedoen! De vorm is fartlek, door bos en heide. Voor degene die je haalt of brengt is er een kopje koffie bij aankomst.
Zeer fraaie route! Met extra veel heuvels en snelle afdalingen.
De trainingslopen zijn bij uitstek geschikt voor (halve) marathonlopers en trailrunners
Doordat we in een groep lopen is het van belang dat je rekening houd met je hardloopmaatjes.
Loop je de halve marathon binnen 1.50 uur dan kun je prima meedoen.
Om 09.30 verzamelen bij ”De Kiosk” aan de Elburgerweg in Heerde (alleen als je nog geen vervoer hebt en aangemeld bent)
Startlocatie aan de Gortelse Heide.

Meedoen!

Direct inschrijven kan HIER of met een e-mail naar info@trailrunning-veluwe.nl. De kosten voor één event zijn € 10,- en voor € 20,- per jaar kun je al drie trailsruns deelnemen (exclusief de Veluwe Marathon / Summertrail). Bij het inschrijven heb je verschillende keuze opties om direct voor meerdere trails in te schrijven. Zelfs voor een heel jaar. Na je inschrijving ontvang je een bevestiging

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Gortelse Heide Trailrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Gortelse Heide Trailrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.