zondag 8 januari 2017
10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Nieuwjaarsloop Veluwe
Heerde (GE)10 km - 15 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Let op: Het loopevenement Nieuwjaarsloop Veluwe is inmiddels verlopen.
Je bent van harte uitgenodigd op de nieuwjaars loop op 8 januari 2017. Iedereen kan meedoen! Mail graag naar info@trailrunning-veluwe.nl als je mee wilt doen. We lopen over heidevelden, heuveltjes en slingerende paden door de bossen. Erg mooi om 2017 mee te starten!Kinderen kunnen meefietsen met hardlopende ouders.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Nieuwjaarsloop Veluwe.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Nieuwjaarsloop Veluwe zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Heerde (GE).
Meer hardloopevenementen in Heerde (GE).
Meer hardloopevenementen in Heerde (GE).
