zondag 19 februari 2017

Beers Cross 3-Luik

Ooltgensplaat, gemeente Oostflakkee (ZH)

3 km - 6 km - 9 km




Meld de volgende editie van deze loop aan!


Compressiekousen

Compressiekousen geven jou als hardloper extra stabiliteit en een verbeterde bloedcirculatie en daardoor betere hardloopprestaties, meer comfort en een sneller herstel. Lees verder...

Let op: Het loopevenement Beers Cross 3-Luik is inmiddels verlopen.

Uniek in de Hoeksche Waard! Wegens vele positieve reacties op onze winter crosslopen hebben we dit jaar ons wintercross programma uitgebreid tot een heus drieluik. Even uniek zijn de locaties waar de drieluik wordt georganiseerd:
- Het Recreatieoord Binnenmaas: "Altijd technisch en uitdagend"
- Het Hellegat: "100% off-road"
- De Tiengemeten: "Tussen de wilde koeien en onbeschrijflijk mooie natuur".

De data voor de drie lopen zijn:
Binnenmaas: 22 januari 2017
Hellegat: 19 februari 2017
Tiengemeten: 26 maart 2017

Volg onze Facebook pagina voor meer informatie zoals de locaties en de routes --> https://www.facebook.com/binnenmaasrun4life


Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Beers Cross 3-Luik.
Lees hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen.

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

"Ik train sinds februari dit jaar strikt volgens de methode uit het boek. Geen langzame duurlopen meer. Alleen souplesse intervallen en wisselduurlopen d2 en d3. Resultaat Pr op de 10 km, halve marathon en de 10 engelse mijl. En dat in 4 wedstrijden!!!! Klaas bedankt!!!"
Jos Verdaasdonk op Facebook - lees hier verder (inloggen op FB)
De uitslagen van het loopevenement Beers Cross 3-Luik zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Bent u de organisator of een oplettende hardlezer en klopt de informatie niet? Geef hier een wijziging of aanvulling door voor het loopevenement Beers Cross 3-Luik.














.