zaterdag 25 maart 2017
18 km - 25 km - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Ruiten Aa loop
Vlagtwedde (GR)18 km - 25 km - 30 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ruiten Aa loop is inmiddels verlopen.
Runners Oost Groningen organiseert voor de derde keer de Ruiten A loop. Een geweldige trainingsloop door het beekdal van de Ruiten Aa in het mooie Westerwolde. Het is een erg mooie route geworden over verharde en onverharde wegen en paden.Er kunnen afstanden gelopen worden van 30 km, 25 km en 18 km en is voor zowel hardlopers als wandelaars geschikt.
Het is geen parcours van rondjes lopen!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Ruiten Aa loop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Ruiten Aa loop zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Vlagtwedde (GR).
Meer hardloopevenementen in Vlagtwedde (GR).
Meer hardloopevenementen in Vlagtwedde (GR).
