Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Ladies Park Run is inmiddels verlopen.
De eerste editie van de Ladies Park Run is een wedstrijd over 5 kilometer speciaal voor vrouwen. Het parcours heeft twee rondes van 2,5 kilometer door het volkspark en de omgeving van Het Oosterhof. Alle ladies van 16 jaar en ouder kunnen meedoen aan dit gezellige hardloopevenement.