zondag 23 april 2017
5 km - 7,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Survivalrun Lingezegen
Elst, gemeente Overbetuwe (GE)5 km - 7,5 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Survivalrun Lingezegen is inmiddels verlopen.
Survivalrun Lingezegen is een survivalrun rondom de Rijkerswoerdse Plassen tussen Arnhem en Elst. Een survivalrun is een zware vorm van duursport waarbij deelnemers op onverhard parcours hardlopend diverse hindernissen moeten overwinnen. Een survivalrun is niet hetzelfde als een obstacle run, maar een stuk technischer en zwaarder.Survivalrun Lingezegen heeft de volgende klassen:
-5 km FUNRUN (10 jaar en ouder): geschikt voor iedere sportieveling die van een uitdaging houdt.
- 7,5 km INDIVIDUEEL recreatief (10 jaar en ouder).
- 7,5 km in TEAMS van 4 personen (18 jaar en ouder).
- 7,5 km WEDSTRIJD (18 jaar en ouder).
Kijk voor meer informatie en inschrijven op www.survival-lingezegen.nl
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Survivalrun Lingezegen.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Survivalrun Lingezegen zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Elst, gemeente Overbetuwe (GE).
Meer hardloopevenementen in Elst, gemeente Overbetuwe (GE).
Meer hardloopevenementen in Elst, gemeente Overbetuwe (GE).
