zondag 5 februari 2017

Heuvelrugcross

Zeeland, gemeente Landerd (NB)

1,4 km - 2,5 km - 9,5 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Heuvelrugcross is inmiddels verlopen.

De Heuvelrugcross wordt jaarlijks in februari gehouden in de bossen bij Zeeland. Het parcours bevat, zoals de naam al zegt, enkele pittige heuvels.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Heuvelrugcross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Heuvelrugcross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.