Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Zakloop is inmiddels verlopen.
Op zondag 26 november organiseert atletiekvereniging AV ’56 de 18e editie van de Zakloop in Nisse. Op het programma staat de Grote Zakloop over een afstand van 21.1 kilometer (halve marathon). Wie dat te ver vindt kan meedoen aan de Kleine Zakloop over een afstand van 7.5 kilometer. Ook aan de jeugd wordt gedacht. Zij kunnen meedoen aan de Mini Zakloop over 2.1 kilometer.