zaterdag 28 januari 2017
1 km - 2 km - 4 km - 6 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!AV Zeewolde Wintercross
Zeewolde (FL)1 km - 2 km - 4 km - 6 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.
Let op: Het loopevenement AV Zeewolde Wintercross is inmiddels verlopen.
Met de Wintercross biedt de AV Zeewolde opnieuw een uitdagend crossloop parcours voor jong en oud. Net als voorgaande jaren wordt hiervoor een afwisselend parcours uitgezet rond kampeerterrein de Banken. Het startsein voor de 1km Kidscross en de Ster-atleten (atleten met een beperking) is om 15.00 uur. De wat oudere jeugd loopt 2 of zelfs 4km. Voor de senioren is er keuze uit een 4, 6 of 8km crossloop (start 15.15 uur), waarbij een wisselbeker beschikbaar is voor de 6km dames en de 8km heren.Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement AV Zeewolde Wintercross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement AV Zeewolde Wintercross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zeewolde (FL).
Meer hardloopevenementen in Zeewolde (FL).
Meer hardloopevenementen in Zeewolde (FL).
