Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Heldense Bossen Cross 2017 is inmiddels verlopen.
Mooie wedstrijd met door de Heldense Bossen in Limburg. Parcours met licht geaccideerd terrein. Inschrijven via: www.inschrijven.nl