zondag 17 december 2017

Spijkenisse SPARK marathon

Spijkenisse (ZH)

5 km - 10 km - halve marathon - marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement Spijkenisse SPARK marathon is inmiddels verlopen.

De 12e editie van de Spijkenisse SPARK marathon voert over een voor 80 % autovrij parcours en wordt mogelijk gemaakt door een aantal trouwe sponsors en de medewerking van gemeente Nissewaard. In 2016 telden we 1500 inschrijvingen

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Spijkenisse SPARK marathon.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Spijkenisse SPARK marathon zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.